|
за привесом, обязательно будет отвес))
|
74.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 21.03g | Prot: 35.24g | Carbs: 199.93g.
Breakfast: Цукаты, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб, Кефир 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб, Овощное Рагу, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Dinner: Говяжий Бульон, Огурец (с Кожурой), Натиже Турецкий Айран. Snacks/Other: Нестле Бон Пари Кислые Червячки, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reginaananieva's Weight History
|