Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
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50.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1718 kcal
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Fat: 45.85g | Prot: 96.33g | Carbs: 211.84g.
Breakfast: Land Latte Scremato UHT, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Tre Mulini Bran Sticks. Lunch: Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Auchan Piselli Finissimi, Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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