Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
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55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1891 kcal
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Fat: 50.58g | Prot: 66.30g | Carbs: 264.96g.
Breakfast: 프리고 스트링치즈, 잡곡밥, 말린 망고, 카페베네 카페라떼, 바나나. Lunch: 롯데삼강 돼지바 (80ml), 양반 들기름 향이 그윽한 김, 아메리카노, 마늘쫑장아찌, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 닭가슴살. Dinner: 크라운 마이쮸 복숭아, 아메리카노, 춘권. Snacks/Other: 조미김, 하이네켄 맥주, 7D 건망고. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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