saiotel's Journal, 01 May 18

Bem... o dia hoje foi de " asneira", mas ao menos que seja uma "asneira" colorida... e compensada com 5km de caminhada...

View Diet Calendar, 01 May 2018:
1737 kcal Fat: 78.98g | Prot: 72.74g | Carbs: 181.55g.   Breakfast: Mimosa Leite Magro, Abacate, Pão Multi-Cereais Torrado. Lunch: Rabanetes, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Dulano Salsichas de Aves, Continente Tortilha de Batata com Cebola. Dinner: Bolacha Cookie, Nobre Linguiça, Sopa de Cenoura, Certossa Tostas Mini. Snacks/Other: Certossa Tostas Mini, Laranjas. more...
2186 kcal Exercise: Housework - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 35 minutes, Sleeping - 7 hours and 23 minutes, Resting - 14 hours and 2 minutes. more...

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Comments 
Asneira? 
01 May 18 by member: tiago.machacaz
Sim, asneira... Aquela coisa ao lado das salsichas é tortilha de batata... Lol 
01 May 18 by member: saiotel
Parecia omelete 😂 
01 May 18 by member: tiago.machacaz

     
 

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