Поражаюсь неленивым людям...
30 Apr 18 by member: Victoria-FS-2018
|
уже лучше) работайте дальше и все получится! 😊
30 Apr 18 by member: anttonina1
|
Молодец!!! Меня бы на 30 дней не хватило 🙁
30 Apr 18 by member: Zelinskaya_Zheniya
|
Отлично!!! Я тоже начала заниматься по этой программе, очень даже доступно и не особо сложно... жду результатов!!! ))
30 Apr 18 by member: lenaron
|
Как меня бесит Джилиан, брррр и это после 4-5 тренировок(начинала не один раз) прям как услышу ее, так хочется лечь и лежать🤦🏼♀️ Год назад похудела на 8кг с ней+пп
30 Apr 18 by member: kas.zzz
|
Скажите помимо тренировок нужна ещё специальная диета наверное ? Я занимаюсь с ней почти 20 дней и ни одного грамма не ушло ещё . Не пропускаю ни один день
30 Apr 18 by member: redina1
|
тоже с её помощью худела на 8кило и подтянула всё после родов. Первые две трени тяжко, еле дышишь,а потом прям втягиваешься)очень классный курс "проблемные зоны/места". Параллельно было пп
30 Apr 18 by member: lenanasafari
|
Я нашла видео с разными уровнями. А есть где то сайт или видео где она рассказывает сколько времени проходить определенную тренировку и как часто?
30 Apr 18 by member: Alla.92
|
30 Apr 18 by member: agent_ka
|
Блин, меня на 4 тренировки хватило. После первой все адски болело на следующий день. И на 3 раз уже знаешь наизусть все слова... а результаты автора шикарны.
30 Apr 18 by member: olga_v 🐒.
|
Alla.92, в вк есть группа, посвящённая её тренировкам
30 Apr 18 by member: olga_v 🐒.
|
30 Apr 18 by member: МаргаритаГородецкая
|
Хороший результат! за месяц тем более! я тоже занималась с Джиллиан Майклс и довольна
30 Apr 18 by member: chebakova.maria
|
Не подскажете что за группа в вк ?
30 Apr 18 by member: yanacooly
|
30 Apr 18 by member: inkuba
|
Скиньте ссылку на группу вк )
30 Apr 18 by member: lenochka_8909
|
01 May 18 by member: Dzheb
|
01 May 18 by member: АленаСок
|
Круто!!!! Вы большая молодец!!!!
01 May 18 by member: alendankova
|
Dzheb, lenochka_8909 https://vk.com/jillian_michaels_group
01 May 18 by member: Masha094
|