Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 82.23g | Carbs: 188.70g.
Breakfast: Батон, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Банан, Сыр Стародубский Моцарелла, Льняное Масло. Lunch: Кабачки Жареные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Вареная. Dinner: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Щука. Snacks/Other: Кофе, Колибри Мороженое Рожок, Био Баланс Творог Мягкий, Чай, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Чай. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|