|
|
2327 kcal
|
Fat: 176.42g | Prot: 87.27g | Carbs: 115.32g.
Breakfast: Kiraz Domates, Beypazarı Maden Suyu, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir. Lunch: Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Superfresh Tatlı Beyaz Soğan, Ayran, Çokça Közlenmiş Biber, Pirinç Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Other: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Magnum Dark. more...
|
|
2295 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wontlive's Weight History
|