Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 98.18g | Carbs: 99.78g.
Breakfast: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Сахарный Песок, Петродиет Варенье Домашнее Черничное на Фруктозе, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Dinner: Овсяное Печенье, Eco Botanica Зефир. Snacks/Other: Рогачев Сгущенное Молоко, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|