mehmet_genc's Journal, 29 Apr 18

Yapamadigimiz sporumuzun,gecede olsa telafisini yaparız🏃🏻🏃🏻🏃🏻😳😇

View Diet Calendar, 29 April 2018:
1633 kcal Fat: 31.54g | Prot: 137.29g | Carbs: 195.00g.   Breakfast: Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, TekSüt Lor Peyniri. Lunch: Migros Light Ton Balığı, Tamek Tatlı Mısır Konservesi, Filiz Kepekli Makarna . Dinner: Kaanlar Lor Peyniri, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Kivi Meyvesi, Muz, Pınar Protein Süt, Ceviz, Kuru Üzüm. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
İyi sporlar mehmet😊😊😊 
28 Apr 18 by member: Lavinyaaaaa
uludağ manzarası mı bu? 
28 Apr 18 by member: begum1986
Dusersin aman dikkat 😄😂😂 Sakatlanirsin sonra sen 😂😂 
28 Apr 18 by member: tulyy59
Tesekkurler Demet😉😇 
28 Apr 18 by member: mehmet_genc
Bizim evin manzarasi diyebilirim Begum 😅Kosu pistinden😅 
28 Apr 18 by member: mehmet_genc
Haaa Kim Ben mi dusmek mi😂😂😂 Gecenin bu saatinde 3,5 km kosmusum ustune agirlik💪💪Sen beni taniyamamissin Tulay hanim😼😂 
28 Apr 18 by member: mehmet_genc
Düşmede spor yapacam diye😊 
28 Apr 18 by member: 01kilo
Yok hangi şehir onu sormaya çalıştım mehmet😊 uludağdan bursaya benziyor da 
28 Apr 18 by member: begum1986
Mehmet Bey bunlarin hepsi kiskancliktan 😄😂 Anliyorum seni 😂 Sozde bugun spor yapmayacaktin beni gordun catladin 😂😂 
28 Apr 18 by member: tulyy59
Dusmekte problem yokki,Onemli olan ayaga kalkabilmek 01😉😇 Begüm İzmit Gündoğdu tarafı burası,Bursa'ya da çok sık gidiyorum ama🙂 
28 Apr 18 by member: mehmet_genc
Hahaha Tülay hanım😂😂😂Ben kıskanma level ını aştım.İnş benden iyi olursun😉😉😉😉 Hevesin kırılmasın die vücut formumu atmıyorum🤣🤣🤣🤣 
28 Apr 18 by member: mehmet_genc
Ahahhaha :D Mehmet :D Bır kadınla bır erkegı nasıl kıyaslayabıldın :D  
28 Apr 18 by member: tulyy59
Yaaa ama yaaaa.. göruntu muhtesem. Su gece olunca yanan ısıklar.. sustumm 
28 Apr 18 by member: hindiba
Tesekkurler Digdem😉Kesinlikle huzuru buluyorum diyebilirim😇 
28 Apr 18 by member: mehmet_genc
Hahahha sen normal bir hatun degilsin ki😂😂😂😂Tularminator😂😂😂😂 
28 Apr 18 by member: mehmet_genc
Ahahahahah :D :D  
28 Apr 18 by member: tulyy59

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mehmet_genc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.