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Bom dia. Começando o final de semana...sempre difícil...mas foco é tudo...ainda na adaptação...um dia de cada vez até que seja natural.
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1548 kcal
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Fat: 103.13g | Prot: 98.37g | Carbs: 66.43g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Ipanema Queijo Prato. Lunch: Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Manteiga (com Sal), Brócolis, Tomates, Palmito, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Batata Doce. Dinner: Palmito, Spoleto Tomate, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Snacks/Other: Ovo, Kiwi, Nucita Napolitano, Ipanema Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Queijo Parmesão (Ralado), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Natural Life Pasta de Amendoim Integral. more...
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camiribeiro's Weight History
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