Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
85 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 124.08g | Prot: 72.84g | Carbs: 189.47g.
Breakfast: Дружба Плавленный Сыр Классический, Кофе, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ядрена Копоть Сосиски Копченые, Ядрена Копоть Сосиски Копченые. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Банан, Банан, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Останкино Сосиска Филейная. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Останкино Сосиска Филейная. Snacks/Other: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Хозяин-Барин Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|