Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
42.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 32.37g | Prot: 110.79g | Carbs: 120.07g.
Breakfast: Вегана Мука Овсяная, Мёд, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Lunch: Кинто Соус Грузинский, Гречка Отварная. Dinner: Сливы, Красный Сладкий Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Pediasure Малоежка со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dy_food_harmony's Weight History
|