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今日は寒い😨
カレー🍛食べると⤴️
どうしようか
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76.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1666 kcal
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Fat: 89.93g | Prot: 69.62g | Carbs: 129.54g.
Breakfast: イオン ライトミールブロックチョコ. Lunch: 野菜炒め, セブンイレブン かぶきゅうり漬け, 人参, レタス, 豚肩ロース, チキンカレー. Dinner: ネギ, おかめ納豆 納豆. Snacks/Other: モンブラン, チョコ, 漬物, 赤ワイン, チョコ, コーヒー. more...
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1979 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours, Driving - 1 hour, Cooking - 30 minutes. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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paiper_0520's Weight History
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