Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 27.90g | Prot: 69.44g | Carbs: 79.16g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Кофе, Сахар. Lunch: Кофе, Сахар, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Чернослив, Курага, Личи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|