Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 99.81g | Carbs: 180.67g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе, Северянин Печенье Сдобное, Сухие Жареные Орехи Кешью, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Лосось на Пару, Сладкий Красный Перец, Котлета Рыбная, Макароны Отварные. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Семечки, Конфета, Орехи Кешью, Радуга Вкуса Творог 5%, Твердые Соленые Крендели, Евроопт Груша Конференция. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandragamazina's Weight History
|