Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
96.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 91.69g | Prot: 109.69g | Carbs: 207.80g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка с Клюквой, Вологжанка Кефир 1%. Lunch: Пицца Фабрика Пицца Золотая Рыбка, Пицца Фабрика Пицца Всё и Сразу. Dinner: Муравейник, Капустный Салат, Телятина Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: EKO Фасоль по-Гречески с Грибами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shashlychnik's Weight History
|