|
Buenos dias, hoy lamentablemente he amanecido con un insoportable dolor en hombro, cuello y espalda, lo que me hace imposible salir a caminar mis 8 kms diarios, me da pesar parar un día ya que solo lo hago de lunes a viernes! 😫
|
1005 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 37.53g | Carbs: 129.07g.
Breakfast: Café, Manzana Roja, DIA Queso Grana Padano, Hacendado Galletas Integrales. Lunch: Espárragos, Hacendado Lentejas Cocidas, Arroz con Pollo. Dinner: Mandarina, Carrefour Yogur Griego. Snacks/Other: Yogur Griego, Nutella Nutella, Bimbo Pan Blanco. more...
|
|
 Comments
25 Apr 18 by member: EvaSieteTres
|
Gracias! ya me tomé algún medicamento, y a ver si el reposo logra activarme para mañana! buen día Eva.
25 Apr 18 by member: mayra carrero
|
Muchas veces es mejor reposar unos días :) intenta salir el finde si puedes y listo
25 Apr 18 by member: MFC146
|
Uy, esperemos que se cure pronto. Mucho animo! lo importante es recuperarse, las caminatas las recuperas enseguida ya veras!
25 Apr 18 by member: Mrc89
|
mucho ánimo... que pase pronto 😘
25 Apr 18 by member: loregg07
|
Gracias a Todos, son geniales!
25 Apr 18 by member: mayra carrero
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayra carrero's Weight History
|