Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 68.20g | Carbs: 148.49g.
Breakfast: Льняное Масло, Сыр Стародубский Моцарелла, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Гриль. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Чай, Био Баланс Творог Мягкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Банан, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|