Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
79.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 72.28g | Carbs: 288.76g.
Breakfast: Варенье Черничное, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез Оливковый 67%, Плов со Свининой. Dinner: Батон. Snacks/Other: Просто Инжир Сушеный, Сушеный Инжир, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bethk666's Weight History
|