Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2476 kcal
|
Fat: 72.55g | Prot: 71.45g | Carbs: 254.80g.
Breakfast: Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Carrefour Colomba 3 Cioccolati. Lunch: Fesa di Tacchino, Pane tipo Rosetta. Dinner: Prosciutto Crudo, Molinari Sambuca, Sammontana Barattolino Fragola e Limone, Salsiccia di Maiale (Affumicata), Chianti, Ricotta, Rapa Cotta, Pizza Margherita, Polpette di Manzo, Patatine Fritte. Snacks/Other: Molinari Sambuca, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Mela, Lindt Fondente Classico. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|