Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
49 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 19.57g | Prot: 50.51g | Carbs: 88.97g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рублевский МПЗ Паштет с Грибами, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Голландский. Lunch: Боржоми Вода Минеральная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мармелад, Куриные Грудки (Запеченые), Греческий Салат. Snacks/Other: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pipingood's Weight History
|