Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
82.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 101.14g | Carbs: 197.84g.
Breakfast: Апельсин, Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия, Кофе, Курага, Овсяная Каша на Воде, Вода (в Бутылке). Lunch: Вода, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Санта Бремор Морская Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Евроопт Банан, Евроопт Груша Конференция. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandragamazina's Weight History
|