Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
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49 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1862 kcal
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Fat: 38.59g | Prot: 109.77g | Carbs: 258.22g.
Breakfast: The Protein Works Super Crunchy Peanut Butter, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Latte Alta Digeribilità, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Felicia Bio Fusilli 100% Farina di Piselli Verdi Bio. Dinner: Carrefour Germogli di Soia, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Peperoni, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Other: Kiwi, Grandi Riso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Cocco Disidratato, Scitec Nutrition Oatmeal White Chocolate. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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