Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
80.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2317 kcal
|
Fat: 100.16g | Prot: 120.74g | Carbs: 233.55g.
Breakfast: Говядина Варено-Копченая, Медовик, President Сыр Плавленый с Ветчиной , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Зеленая Улица Вишня Вяленая. Lunch: Макаронные Изделия Ручной Работы с Грибами, Бон Пари Мороженое Джунгли, Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Сосиски с Сыром, Кедровые Орехи , Помидоры. Dinner: Ржаные Булочки с Семечками, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Гранат, Говядина Варено-Копченая, Twix Mini, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Артёмка73's Weight History
|