Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 81.13g | Carbs: 189.13g.
Breakfast: Большая Кружка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Ратибор Джем Клубничный, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница с Помидорами. Lunch: Ратибор Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Любятово Печенье Медовое со Злаками, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Danone Actimel, Слобода Биойогурт Натуральный Десерт, Nutberry Орехи и Фрукты. more...
|
steady weight
|
|
NatalieAf🌸's Weight History
|