Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
60 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 78.30g | Prot: 45.50g | Carbs: 176.88g.
Breakfast: Коровино Русская Традиционная Колбаса, Переяславль Плавленый Сыр, Чай, Хлебнаш Батон Нарезной. Lunch: Чай, Янтарь Сыр Плавленый, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Чай, Алые Паруса Пирожки Домашние с Картошкой и Грибами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
ну пипец, у меня тоже +200, ну аж прям киплю. Сидела вчера на кефире. Ваши успехи и цели вдохновляют, посмотрела ваш журнал... я в самом начале пути...
22 Apr 18 by member: Olgushok
|
Спасибо!да,часто вес скачет!ничего страшного,все у нас получится!!!
22 Apr 18 by member: Popkorn2814
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Popkorn2814's Weight History
|