|
вот так начинается каждое утро😋
|
1323 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 92.81g | Carbs: 96.59g.
Breakfast: Першинский Снежок, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Ясная Горка Грудка Варено-Копченая, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Тяжин Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, творог 9% 400гр, 1 яйцо, разрыхлитель чл, сметана 2стл, манка 2стл. Dinner: Першинский Творог 9%. Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
|
 Comments
Я на 2 стакана уже перешла!👍
21 Apr 18 by member: Vallentini
|
21 Apr 18 by member: °space°
|
Так что для пробуждения организма самое оно))
21 Apr 18 by member: °space°
|
Да,отлично!Мой стакан 330 мл.,это выходит 660 мл.за утро,потом 30 минут жду и уже готова завтракать.Приучала себя около полугода☺
21 Apr 18 by member: Vallentini
|
22 Apr 18 by member: °space°
|
Я без лимона пью, 2 ст по 300мл.
22 Apr 18 by member: kiramironova
|
22 Apr 18 by member: °space°
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|