|
|
2119 kcal
|
Fat: 70.94g | Prot: 158.12g | Carbs: 210.75g.
Lunch: Abobrinha Refogada, Alface, Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Piracanjuba Leite Desnatado, Natural Life Cacau Puro em Pó, Batata Doce Cozida, Sadia Mussarela, Dois Irmãos Polvilho Doce, Ovo. Snacks/Other: Perdigão Apresuntado, Naturovos Whey Chocolate, Antepasto de Berinjela caseiro, Batata Doce, Ovo Cozido, Natural Life Farelo de Trigo, Yoki Farelo de Aveia, Marajoara Leite Desnatado. more...
|
|
2077 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leticia.s.ol's Weight History
|