jinny-jow's Journal, 21 Apr 18

88-64-94
57 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 April 2018:
1520 kcal Fat: 88.48g | Prot: 68.86g | Carbs: 137.05g.   Breakfast: Молоко, Nutbutter Паста из Сырого Миндаля Натбаттер, Избенка Сыр Адыгейский, Лепешка Якутская Хлебодар из Пророщенной Пшеницы, Омлет. Dinner: Петрушка, Оливковое Масло, Курага, Гречка Отварная, Капучино. Snacks/Other: Вода из под Крана, Вода из под Крана. more...
279 kcal Exercise: Cross Training - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jinny-jow's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.