Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
98.4 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 80.69g | Carbs: 99.58g.
Breakfast: Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Коровино Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо. Lunch: Слобода Йогурт с Вишней. Dinner: Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Брест Литовск Сметана 20%, Картошка Печеная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка93's Weight History
|