Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 78.59g | Carbs: 80.13g.
Breakfast: Слайсы, Авокадо, Курага, Сушеные Кедровые Орехи, Гречка Отварная. Lunch: Руккола, Свекла Вареная, Куриная Печень. Dinner: Шашлык из Баранины. Snacks/Other: Куриная Печень, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lina-fendel's Weight History
|