|
Uzun aradan sonra buradayım 😍
|
827 kcal
|
Fat: 33.50g | Prot: 63.51g | Carbs: 67.45g.
Breakfast: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kepekli Ekmek, Tavuk Ciğeri. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Kepekli Ekmek, Kuru Fasulye. more...
|
|
 Comments
günaydın hanne, hoşgeldin:)
20 Apr 18 by member: green7575
|
günaydın hanne nerdesin hoşgeldin bende nerde diye merak ediyordum durum nedir zayifliyormusun
20 Apr 18 by member: sevdasolak
|
Günaydın canlarım il dısındaydım kızı babanesine götürdüm cok özlemişlerdi tabi 10 bende diyet yok 🤣 en son 68 kg dum ama almamısımdır bugun spor ve diyetime geri döndüm protein agırlıklı beslenicem ramazana kadar diyetisyen kont bakcaz artık durum ne diye sizde durum nasıl
20 Apr 18 by member: hanne4108
|
sevdayı bilemem ama ben aynı bıraktığın gibiyim canım 71 kg:)
20 Apr 18 by member: green7575
|
ben sen gidince bir kilo verdim hanne şu an 73 kiloyum
20 Apr 18 by member: sevdasolak
|
Hepimize bol kg vermeler diyim 😋
20 Apr 18 by member: hanne4108
|
20 Apr 18 by member: sevdasolak
|
20 Apr 18 by member: atakangumuss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanne4108's Weight History
|