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정체기에 돌입한 듯
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49 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1305 kcal
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Fat: 98.19g | Prot: 83.09g | Carbs: 23.24g.
Lunch: 마카데미아 너트, 바이오 플래닛 유기농올리브오일 미디엄프루티, 구운계란, 루어팍 가염버터, 풀무원 숙주, 목살, 프리고 스트링치즈, 아보카도. Dinner: 찐단호박, 양고기, 양꼬치. Snacks/Other: 팻밤. more...
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steady weight
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kkangee0's Weight History
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