Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
59 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 36.67g | Carbs: 69.51g.
Breakfast: Спартак Шоколад, Зеленый Чай, Сырок Глазированный, Омлет с Молоком. Lunch: Малиновое Варенье, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Dinner: Зеленый Чай, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Спартак Шоколад Импрессо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_drabtsova's Weight History
|