|
Почти окрошка)))
|
1020 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 87.04g | Carbs: 80.14g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом), Вода из под Крана, Ого Кунжут, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Липтон Зеленый Чай. Lunch: Редис, Огурец, Домик в деревне Кефир 2,5%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная, Вода из под Крана. Dinner: Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Редис, Огурец, Липтон Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Эвалар Семена Льна, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Эвалар Белковый Батончик Турбослим Шоколадный Кекс. more...
|
|
1989 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Cross Training - 10 minutes, Resting - 22 hours and 5 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schastlivaya♡'s Weight History
|