Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2645 kcal
|
Fat: 147.08g | Prot: 68.14g | Carbs: 260.90g.
Breakfast: Пятерочка Слойка с Картофельной Начинкой, Чай, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Стардог!s Датский Хот-Дог, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Песочное Печенье, Карат Сыр Творожный Violette, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. Dinner: Киндер Сюрприз, Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|