Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 126.87g | Carbs: 64.64g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Яйцо Куриное. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Яйцо Куриное, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Favorite Горячий Шоколад на Фруктозе, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Other: Савушкин Хуторок Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Лосево Творог 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valleriappp's Weight History
|