|
с тех пор как я начала худеть, у меня стали мерзнуть ноги.. вот я думаю это как то связанно?или это совпадение с окончанием отопительного сезона😂
|
1676 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 110.62g | Carbs: 216.86g.
Breakfast: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай, Главпродукт Сгущенка Вареная, Овсяная Каша на Воде, Nesquik Какао-Порошок. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Бутерброд с Колбасой. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Snacks/Other: Сметана 20%, Творог, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный. more...
|
|
2207 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Squats (Legs) - 1 minute, Cardio - 5 minutes, Cleaning - 11 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 38 minutes, Breastfeeding - 3 hours, Cooking - 1 hour. more...
|
|