Terenez's Journal, 18 Apr 18

Guten Morgen und einen schönen Tag euch allen
74.7 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 April 2018:
285 kcal Fat: 9.95g | Prot: 6.38g | Carbs: 43.96g.   Breakfast: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Alsan Alsan-S, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen. more...
3055 kcal Exercise: Housework - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 4 hours, Running - 10/kph - 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
Dir auch einen schönen guten Morgen und wow, was für ein Bild🌞 
18 Apr 18 by member: anmogu64
Guten Abend. Welch eine Naturgewalt.schönes Bild.👏 
18 Apr 18 by member: schnorra
oh, jetzt krieg ich es auch zu sehen. wunderschön 
18 Apr 18 by member: mbkrebs
Toll 😍 
18 Apr 18 by member: Viviace
Huch, jetzt erst gesehen,Guten Abend 🙋🌃 
18 Apr 18 by member: schockokrossi
Schöööön 😍 
18 Apr 18 by member: 24Shana

     
 

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