Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
53 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 102.93g | Carbs: 93.13g.
Breakfast: Изюм, Лосево Творог 0%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ермолино Котлеты Бабушкины, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Яйцо Куриное, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Белый Город Молоко 2.5%, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Billa Яйцо Куриное. Snacks/Other: Meller Ирис, Магнит Банан, Лосево Творог 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valleriappp's Weight History
|