сегодня был второй день как я пошла вместе с друзьями вечером бегать в парк. очень рекомендую тем, у кого есть друзья или знакомые, способные на физическую активность. пример, который показывают друзья, служит огромной мотивацией, я пробегаю пока что два круга ~800 м по парковой беговой дорожке, потом иду качаться на спорт-площадку, где расположены турники и различные спортивные тренажеры. ребята, можно сказать, заставляют качать попу через не могу, потому что «кому это надо, мне или тебе?», «с девушками с накаченной попой приятнее общаться, ты не знала?» и тому подобное. посмотрим как будет дальше...
|