|
|
2682 kcal
|
Fat: 101.47g | Prot: 204.67g | Carbs: 254.76g.
Breakfast: Muz, Tamek Domates Salçası, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, TekSüt Lor Peyniri, Yayla Chia Tohumu, Simbat Ceviz İçi, Ala Çiftçi Beyaz Kinoa, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Bulgur (Pişmiş), Haşlanmış Tavuk Göğsü. Dinner: Bulgur (Pişmiş), Dardanel Uskumru, Karışık Yeşil Salata, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Yeşil Erik, Kırmızı Lezzetli Elma, Yeşil Erik, Çay (Demlenmiş). more...
|
|
535 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|