Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
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68.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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625 kcal
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Fat: 19.00g | Prot: 74.13g | Carbs: 35.85g.
Breakfast: Aldi Magerquark, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Aldi Deutsches Corned Beef, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Mühlen Gold Eiweißbrot (35g), Desira Orangenzauber. Lunch: Mühlen Gold Eiweißbrot (35g), Aldi Deutsches Corned Beef. Dinner: Möhren, Hähnchenbrustfilet. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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 Comments
17 Apr 18 by member: soclaudia
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17 Apr 18 by member: Fagmich
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Hihi -🍫🍫🍫🍫🍫 während mir auch lieber verstehe es im Moment nicht was los ist 😕
17 Apr 18 by member: soclaudia
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