|
всю жизнь борюсь со своим весом. На фоне своих хрупких подруг смотрелась бомбой. С детства спорт мой друг, любительский. И булки мне можно не есть совсем, я только подумаю о них, иии.... Привет 2кг. с возрастом стало худеть сложнее, но я очень этого хочу!!! Надеюсь, что у меня всё получиться!!!!! И всем успехов,я тоже желаю!!!
|
1455 kcal
|
Fat: 74.57g | Prot: 82.67g | Carbs: 119.96g.
Breakfast: Просто Финики Сушеные, Лаваш Тонкий, Zuger Сыр Молодой Мягкий Творожный с Травами, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое). Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%. Dinner: Зеленое Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Яйцо, Сыр Российский, Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое. more...
|
|