|
Dzisiejszy dzień zamykam (chyba...) bilansem 3100kcal
|
3089 kcal
|
Fat: 270.48g | Prot: 102.55g | Carbs: 53.61g.
Breakfast: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzechy Włoskie, Biedronka Awokado, Chene d'Argent Brie, Dulano Kiełbasa Salami. Dinner: Mal Murzynek z Pomidorów z Sosem Czekoladowo-Śmietanowym, Łaciate Masło Extra, Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Dulano Kiełbasa Salami. Snacks/Other: Cebule, Plony Natury Kasza Gryczana Nieprażona Biała, Mal Mleko Jersey, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Bakłażan, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska. more...
|
|
 Comments
Miałam nadzieję, że dzięki głodówce mój żołądek nabędzie dno. Niestety, mogę żreć i żreć. Jestem nieekonomiczna....
16 Apr 18 by member: mal_07
|
taniej ubrać niż nakarmić?😂
16 Apr 18 by member: gaweł_po_40
|
Mal, ja nawet nie wpisywałam 😂. Ale wszystko dozwolone. U nas zmiana pogody, zrobiło się zimno i automatycznie mój organizm krzyczy o kcal!!
16 Apr 18 by member: Agab121
|
Pawbrz o mnie to zwłaszcza, nie znoszę kupować ubrań 😉
Agab u mnie 21st ciepło jak trzeba. Ot organizm się i tak domaga...
16 Apr 18 by member: mal_07
|
zazdrość zdjada...tez chce takie llimity bezkarnie :)
18 Apr 18 by member: sara_wwa
|
Trening siłowy+dieta keto i można wcinać 😉
18 Apr 18 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|