momsalis's Journal, 16 Apr 18

вем доброго утра и продуктивной недели.

View Diet Calendar, 16 April 2018:
1682 kcal Fat: 63.10g | Prot: 113.49g | Carbs: 163.39g.   Breakfast: Котлеты из Куриной Грудки, Чай, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб. Lunch: Останкино Сосиска Папа Может, Шампиньоны Тушеные, Чечевица, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Цветная Капуста, Свиные Фрикадельки. Snacks/Other: Тефтели с Рисом, Сгущенка, Овсяная Каша на Воде. more...
1812 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...





momsalis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.