Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 72.53g | Prot: 58.93g | Carbs: 157.69g.
Breakfast: Банан, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Чай с Лимоном. Lunch: Тушеные Овощи, Grow Food Карбонара, Grow Food Карбонара, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Snacks/Other: Джаз Арахис Жареный Соленый, Milka Шоколад Молочный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizavetapoli's Weight History
|