kristinaermakova1407's Journal, 16 Apr 18

Мой завтрак на сегодня
✅ каша овсяная на воде
✅ пп овсяные печеньки и пол батончика турбослим
✅ чай зелёный

---

1065 kcal

Fat: 28.33g | Prot: 52.74g | Carbs: 147.25g.   Breakfast: Турбослим Батончик Белковый, Зеленый Чай, Vegan Food Печенье "как Бы Овсяное", Овсяная Каша на Воде. Lunch: SPAR Запеканка Творожная с Яблоками, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Вареное Яйцо. Dinner: Добрый Сок Томатный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Vegan Food Печенье "как Бы Овсяное", Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой", Макароны Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Помело, Магнит Грейпфрут . more...