Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
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64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2213 kcal
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Fat: 71.51g | Prot: 99.70g | Carbs: 302.40g.
Breakfast: Caffè, Banana, Latte di Mandorla. Lunch: Pane Comune, San Benedetto Aranciata, Olio Extra Vergine di Oliva, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Garofalo Mafalda Corta Integrale. Dinner: Broccoli, Garofalo Mafalda Corta Integrale, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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emymagicaemy's Weight History
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