Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 85.14g | Carbs: 58.91g.
Breakfast: Карусель Печенье Ракушки с Творогом, Жареная или Запеченная Курица, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
alilena2505's Weight History
|